Quelle est la meilleure huile essentielle contre l’acné ?

lydia van messem/ ACNE, AROMATHERAPIE / HUILES ESSENTIELLES/ 0 comments

Les huiles essentielles m’ont vraiment bien aidée lorsque j’étais encore en proie aux boutons. Ce sont de véritables trésors de la nature, mais qu’il faut savoir manipuler avec précaution. Plusieurs huiles essentielles peuvent t’aider à soulager les symptômes liés à l’acné et à dégommer les boutons.   Si tu arrives sur ce blog pour la première fois, tu seras peut-être intéressé par mon guide GRATUIT “Les 5 clés d’une peau saine sans

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Acné & soleil : Comment choisir sa protection solaire quand on a de l’acné ?

lydia van messem/ ACNE/ 19 comments

Tu te dis sans doute que le soleil est le meilleur ami de ta peau acnéique … C’est vrai, il assèche les boutons, te donne une beau teint hâlé qui masque tout : l’espace de 2 mois, à toi la peau de rêve … Si tu arrives sur ce blog pour la première fois, tu seras peut-être intéressé par mon guide GRATUIT “Les 5 clés d’une peau saine sans acné”. Tu peux

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5 boissons toxiques à bannir de ton alimentation à tout jamais

lydia van messem/ NUTRITION SANTE/ 0 comments

  Après t’avoir présenté les boissons “santé” à consommer sans modération ici, je te présente aujourd’hui les 5 boissons à bannir définitivement de ton alimentation  pour péter la forme et éviter les maladies. 1/ Les sodas Ce que j’entends par “sodas”, ce sont les boissons du type Coca Cola, Oasis, Sprite, Gini, Seven Up, Fanta, etc … Les sodas sont blindés de sucre. Comme ils se boivent très frais, on

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Existe-t-il un traitement à l’acné hormonale ? – L’avis de l’experte Chris Martin, du blog Nana-turopathe

lydia van messem/ ACNE/ 0 comments

  Si tu arrives sur ce blog pour la première fois, tu seras peut-être intéressé par mon guide GRATUIT “Les 5 clés d’une peau saine sans acné”. Tu peux le recevoir en cliquant ici.   La semaine dernière, j’ai eu la chance et l’honneur d’interviewer une experte de la naturopathie, Chris Martin, qui a accepté de répondre à toutes mes questions sur l’acné hormonale. Chris est naturopathe, spécialiste du traitement

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4 boissons “santé” à adopter dès maintenant

lydia van messem/ NUTRITION SANTE/ 0 comments

Si tu arrives sur ce blog pour la première fois, tu seras peut-être intéressé par mon guide GRATUIT “Les 3 clés fondamentales de la pleine santé”. Pour le recevoir, clique ici !   Quelles boissons privilégier dans le cadre d’une alimentation santé ?  Il est important de s’hydrater tous les jours pour oxygéner son corps et le nettoyer. Mais il y a “boissons” et ” boissons”. Voici selon moi les

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5 choses à faire maintenant pour être pleinement heureux

lydia van messem/ BIEN-ETRE, DEVELOPPEMENT PERSONNEL, SPIRITUALITE/ 0 comments

Le bonheur … Ce concept incroyable que tout le monde cherche à toucher du doigt au moins une fois dans sa vie. Et pourquoi ne pas être heureux pendant toute sa vie ? dans tous les domaines ? Le bonheur n’est pas quelque chose qui nous tombe dessus comme ça sans prévenir … Il y a effectivement les bonheurs de la vie auxquels on ne s’attend pas, comme la rencontre

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Pourquoi le gluten pourrait être la cause de ton acné (et comment le supprimer ?)

lydia van messem/ ACNE/ 2 comments

  Si tu arrives sur ce blog pour la première fois, tu seras peut-être intéressé par mon guide GRATUIT “Les 5 clés d’une peau saine sans acné”. Tu peux le recevoir en cliquant ici.     Après t’avoir parlé des méfaits du lait de vache ici, et de celui du sucre ici, je m’attaque cette fois-ci à un sujet que je connais sur le bout des doigts, et que je maîtrise particulièrement puisque

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Comment le sucre agit sur ton acné (et pourquoi tu devrais l’éviter) ?

lydia van messem/ ACNE/ 0 comments

  Si tu arrives sur ce blog pour la première fois, tu seras peut-être intéressé par mon guide GRATUIT “Les 5 clés d’une peau saine sans acné”. Tu peux le recevoir en cliquant ici.     Bon … Je ne vais pas y aller par 4 chemins : le sucre est un véritable poison pour notre corps. Il nous pousse à en consommer toujours d’avantage, et devient addictif au même

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