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lydia van messem - naturopathe spécialisée en ayurveda et coach en nutrition - blog bio nutrition santé

Moi, c’est Lydia, Naturopathe spécialisée en Ayurveda et Coach en nutrition.

J’aide les femmes épuisées par leur quotidien à se reconnecter à leur corps et à leur âme afin de retrouver naturellement sérénité et énergie, même si elle sont débordées, grâce à l’Ayurveda.

Chacune de mes consultations de naturopathie ayurvédique, ainsi que mes programmes de coaching santé, sont 100% individualisés. En effet, nous sommes toutes différentes et nous n’avons pas les mêmes besoins. Nutrition, soins, hygiène de vie, gestion des émotions : tout y passe !

Sinon, à part ça, je suis aussi blogueuse, podcasteuse et j’adore le chocolat noir et l’avocat.

En savoir plus sur moi

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Soins de la peau

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Santé et Vitalité au naturel / Naturopathie

Ayurveda, la médecine indienne ancestrale au service de ta santé

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Sur le blog

Retrouve mes meilleurs conseils en naturopathie, ayurveda, nutrition, huiles essentielles, beauté bio et bien-être

LE PODCAST « ETRE BIEN »

Découvre le podcast « Etre bien », pour rayonner de bonheur et de santé au quotidien

podcast etre bien - santé et bonheur au quotidien - par Lydia Van Messem

A chaque épisode du podcast « Etre bien », je t’emmène avec moi à la découverte de la santé et du bien-être au naturel. Au programme : Ayurveda, alimentation saine, conseils zen, écologie, beauté bio, aromathérapie, slow lifestyle, développement personnel, gestion du stress, quête du bonheur

Tu peux dès aujourd’hui t’abonner au podcast “Etre bien” sur :

Si tu aimes mon contenu, je t’invite à me laisser un avis 5 étoiles sur Apple podcast ou sur toute autre plateforme et à partager le podcast avec tes amis. C’est la meilleure façon de me soutenir et de m’aider à faire connaître le podcast au plus grand nombre.

PROGRAMMES DE COACHING

Voici tous les programmes de formation et de coaching que je te propose afin d’améliorer ta santé et de profiter de la vie à 200% !


programme coaching anti-acné Peau Nette - Bio Nutrition Santé

Programme anti-acné « Peau Nette »

Un accompagnement individuel pendant 3 mois pour apprendre à prendre soin de ta peau et à adopter l’alimentation qu’il te faut afin de dire Adios à l’acné naturellement et définitivement.

En savoir plus …


programme plus jamais malade avec l'ayurveda

Programme « Plus jamais malade avec l’Ayurveda »

Un programme qui mettra un terme à toutes les maladies qui t’assaillent régulièrement et qui te permettra de booster ta santé à un niveau supérieur, grâce à un protocole personnalisé, adapté à ton profil ayurvédique.

En savoir plus …